如何识别具有“高冲突人格”的人
具有“高冲突人格”的人有趣之处在于我们可以给他们归纳出四个关键特征
首先 或许也是最令人震惊的一点是
他们会把一切责任推到别人身上
就像这样的说辞 “一切都是你的错”
你或许遇到过这样的人
“我一点错都没有”
“完全与我无关”
“我一丁点儿错都没有”
“高冲突人格”的人就会这样说
他们会说“你难道不明白吗？全是你的错”
第二个特征是“非黑即白的思想”
“当然都是你的错了 就该我说了算”
他们看待问题的方式是
“一个人要么彻底是好人 要么彻底是坏人”
所以说 这种人持有非黑即白的态度
第三点也很普遍 但不是一定出现
就是不加控制的情绪
你或许见过这样的场景
有的人突然开始大吼 或者突然大哭
或是怒气冲冲夺门而出
这是我们看见的表象行为
但行为背后是不加控制的情绪
第四点是“极端的行为”
在《五种人格》书里提到过“90%原则”
“高冲突人格”的人做的事是90%的人不会做的
所以 如果看到了一些令你感到震惊的行为
即便这些人找了些借口
那些行为通常都只是冰山一角
隐藏在冰山下的就是：
1、指责别人的想法；
2、非黑即白的思想；
3、不加控制的情绪；
4、还有极端的行为。
以上就是“高冲突人格”的人具有的特征
这些是“高冲突人格”的人所具备的特征
但是提醒你一下 别告诉这些人你的看法
他们会冲你发泄怒火的
这些人很难搞的一个原因是
他们有个“指责对象”
如果你是那个被指责的对象
你的人生会被这种人毁掉
这就是大家值得注意的地方
那么谈到“被指责的对象”
五种“高冲突人格”中每一类型的人
都倾向于把问题归结到一个人身上
这个人可能会随时间发生改变
但他们总会把一个人视作所有问题的根源
所以他们会想控制这个人
或者消灭他 毁掉 羞辱他
所有这些问题都归结在同一个人上
所有他们人生中遇到的问题
都会被情绪化地推给同一个人
你一定不会想成为这个人的
怎么避免成为“被指责的对象”呢？
首先 如果你在一个人身上发现了值得警惕的行为
就离这样的人远点
你可能是他的朋友
但别成为最亲近的朋友
你可能是他的同事
但别成为最亲近的同事
因为通常来说 最接近他们的人
会最容易被视为“指责对象”
但被指责的对象可能是任何人
他们只是倾向于选择亲近的人和有权威的人
“指责对象”可能是男友 女友 丈夫 妻子
父母 孩子 同事 住得近的邻居
也可能是警察
可以是政府机构或政府官员
也可以是上司 或者是公司老板
他们倾向于把亲密的人
和/或有权威的人当作“指责对象”
那么避免成为被指责的对象的方式就是
离他们远点
还有就是别和他们起冲突
他们经常会挑起矛盾
比如说些冒犯人的话
你可能想说服他们 他们的想法是错的
而这就引出我所说“别管这破事”
你就不要理会这些事了
你没办法让他们改变想法的
如果他们是那种难搞的人
具有“高冲突人格”的人
他们就是这样的人
你在他们眼里可能根本不存在
就算你和他们争论 他们也不会有所改变
所以别让自己陷入麻烦
一旦你试图挑战他们
他们往往就会开始针对你了
在他们“非黑即白”的世界里
你就是彻底的坏人
你一定不想陷入这样纠结的关系里
所以如果你陷入了这样的私人关系 家庭关系
邻里关系 工作关系之类的
你可以和这种人产生一定的关系
但一定要保持距离
而且不要和他们起冲突
不要和这种人说“你是高冲突人格”
别和他们争论 或试图改变他们的想法
别试图让他们反省自己
你可以就这样说“哦 好吧 有意思
我还有事 先走一步哈”
你就说些类似这样的话吧
修己思维，知己
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